【早朝ジム】ガッシャンガッシャンしてる人を避けるために早朝に行くことにしたら快適だった
時々ジムにいる 2〜3人のグループで ウェイウェイガッシャンガッシャン する人たち がすこぶる苦手です… 「会いたくないな」そう思って、ジムに行く時間を「仕事終わり」から「朝7時前」に切り替えてみたら案の定快適でした。 ...
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美容／筋トレICLの定期検診に行ってきた｜6ヶ月目
ICLの定期検診の為に『サピアタワーアイクリニック東京』さんに行ってきました。 去年の8月に手術したので、6ヶ月目検診です。 ICLの定期検診｜6ヶ月目 いつもの流れで眼圧検査や視力検査をしました。 ・右が1.5〜2.0...
美容／筋トレ【太る方法】標準体重まで太れました【人生初】
子供の頃から下痢しがちで痩せ型体型だったのがコンプレックスでした。 「なんか薄いね」とよく言われたものです。。。 痩せたい人はいっぱいいますけど、太りたい人ってあんまり聞かないですよね。 でも特に男性だと太りたいって人も...
美容／筋トレ【初心者こそ】トレーニンググローブで安全に筋トレしよう
最近は結構まじめにジムに通って筋トレを頑張ってます。 横から見て「なんか薄い」と言われていた僕もベンチプレスをやり出してからは普通ぐらいの胸板にはなりました。 ある程度の重量が上がるようになったのか、バーベルやダンベルを...
美容／筋トレマルトデキストリンはどこで買うのが安いのか｜痩せたいんじゃない、太りたいんだ！
僕は手足が細くて平均体重以下のやせ型です。 かれこれ数十年近く、痩せていることがコンプレックスでした。 ぶくぶくに太りたくはないんだけど、とりあえずは平均体重に到達したい！ 最近、筋トレとプロテインとマルトデキストリン（...
美容／筋トレ免許証の『眼鏡等』条件を解除してきた
視力矯正手術（ICL）を受けたので、免許証の『眼鏡等』条件を解除しに行ってきました。 条件を解除せずに運転すると違反になるので、レーシックやICLを受けた人は忘れずにやっておくと良いと思います。 条件解除できる場所と時間...
美容／筋トレICL手術後の目薬生活が終わった｜2ヶ月と1週間
ICL手術（眼の中にレンズを埋め込む近視手術）が終わると、目薬生活がはじまります。 ・1日4回（途中から1日3回） ・3〜4種類 の目薬をさします。 まあこれがめんどくさい訳です… それが、このたび無事に終わりました！ ...
美容／筋トレヒゲ脱毛の経過観察日記｜合計13回
ヒゲ脱毛の年間パスポート（12回受けられる）を契約しました！ 1ヶ月に1回のペースで真面目にコツコツとクリニックに通いましたよ！ 「ヒゲ脱毛って効果あるの？」 「何回目から効果を実感できる？」 「痛みはどれぐらい？」 「...
美容／筋トレ【激安でした】スターホワイトニングに行ってみた
歯が汚いと一気に清潔感がなくなりますよね。 僕はコーヒーやウイスキーが好きなので、歯も黄色くなりがち。。。 歯並びもそんなに良くないので、せめて白さだけは普通ぐらいにしとかないとモテないと思って、最近ホワイトニングを始め...
美容／筋トレICL（眼内コンタクトレンズ）手術を受けて視力0.06から2.0になった
眼の中にレンズを埋め込む近視手術、ICLを受けて、裸眼視力が約2.0になりました！ レンズを埋め込むって言うと結構びっくりされるんですけど、レーシックで角膜を削る方が抵抗あったのでICLにしました。 近視手術については数...
